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矢掛本陣マラソン

 投稿者:山ちゃん  投稿日:2019年 2月17日(日)21時08分18秒
  今日は矢掛本陣マラソンに参加しました。RCのメンバーも9人と多くの参加でした。お疲れ様でした。
5.7キロを走りました。条件も良く昨年よりも20秒もタイムが良かったでした。
昨年よりもスタート時間が早くなっていました。朝7時30に起きて8時30に出発して会場に着いたら9時でした。スタート時間が9時50分てびっくりアップも少しだけして着替えてあっという間にスタートでした。要項を確認してい無かったので反省します。
さて来週は吉備路でいね。参加される皆さん頑張ってください。
3月3日は井原マラソンです。沢山の参加をお待ちしています。
 
 

3月の予定

 投稿者:細羽  投稿日:2019年 2月11日(月)09時53分40秒
  3月の予定を連絡します。

①井原マラソン打ち上げ
 {日時} 3月3日(日)マラソン終了後(1時頃から2時間程度)
 {場所} 西部オート工場(寒いかも) 井原市下出部町2丁目22-6 駐車場有
 {会費} 500円(差し入歓迎)
 {その他}佐藤さんからビール1箱、木口さんから清酒1本いただいております

②3月度練習会
 {日時} 3月10日(日)9時15分集合、9時30分開始
 {場所} 井原リフレッシュ公園芝生広場周辺 駐車場奥東屋集合 井原市下出部町
 {内容} 1周1250mのアップダウンのある公園内を1時間半から2時間程度走ります
 {会費} 無料、ただし保険はかけません
 {その他}給水の準備はします 駐車場、トイレ、自販機あり

参加できるかたは宜しくお願いします。
それから8月24日(土)、25日(日)に 星の郷ふれあいセンター(井原市美星町)で合宿を予定しています。まだ予約が取れていませんが、、、詳しいことが決まりましたら、また連絡します。
 

今日は節分です

 投稿者:山ちゃん  投稿日:2019年 2月 3日(日)20時04分53秒
  今日はベイファームマラソンに参加しました。RCからも多くの人が参加しました。皆さんお疲れ様でした。10キロの部で15位でした。昨年よりも1分30秒も記録アップしました。寒かったけど風もなく、湿度もあったからでしょうかね。
招待選手の松野さんともゴール後みんなで写真撮れたのでよかったです。でも松野さんに手をにぎられたのにはびっくりでした。
来週の練習会です。また高梁でもマラソン大会があります。
毎週のように大会が続きますので体調管理をしっかりしてベストの状態で走れるようにしてください。3月3日の井原マラソンの後に打ち上げをする予定なんで参加予定してください。
 

ベイファームマラソンお疲れでした

 投稿者:細羽  投稿日:2019年 2月 3日(日)15時24分8秒
  ベイファーム笠岡マラソンに出場された皆さん、お疲れ様でした。目標のタイムが出たでしょうか?、、、それから森本さん応援ありがとうございました。

さて来週の井原RC練習会ですが、井原リフレッシュ公園の駐車場奥の日本庭園、東屋前にピットを変更しますので宜しくお願いします。
 

ベイファーム笠岡マラソン

 投稿者:細羽  投稿日:2019年 2月 2日(土)09時14分32秒
  2月3日(日)は、節分でおまけにベイファーム笠岡マラソンです。雨も大丈夫そうです。
8時に体育館内(前方付近)におりますので、暇な方は ノボリ、横断幕の設営を手伝って
ね!
 

2月の予定

 投稿者:細羽  投稿日:2019年 1月14日(月)09時11分18秒
  2月の予定を連絡します

 [日時]   2月10日(日)9時15分集合 9時30分開始
  [場所]   井原リフレッシュ公園芝生広場周辺 井原市下出部町
  [練習内容] 1週1250mのアップダウンのある公園内を1時間半から2時間走ります
  [参加費]  無料、ただし保険はかけません
  [その他]  駐車場、トイレ、自販機あり

 参加可能な方は宜しくお願いします。
 

大晦日

 投稿者:山ちゃん  投稿日:2018年12月31日(月)17時37分59秒
  今年も残すところわずかとなりました。平成最後の大晦日です。今年もみなさんには本当にお世話になりました。毎月の合同練習も7月の災害で練習場所を変更して実施しています。
私としては怪我なく走ることが出来て大会にも参加できたことは良かったです。
やはり社会人駅伝、井原市駅伝は良かったかな。
長い年末年始の休みもしっかり練習ができています。元旦も青野マラソンからスタートです。
来年も大会に出場して多くの人と親睦を深めクラブを盛り上げて行きたいと思います。
よろしくお願いします。
 

初日の出ランしませんか

 投稿者:細羽  投稿日:2018年12月31日(月)12時10分33秒
   井原RCの行事ではないのですが、経ヶ丸を一緒に走りませんか!

 [日時]    1月1日 AM6時30分集合、6時40分出発(曇りでも)
 [集合場所]  西部オート 井原市下出部町2丁目22-6(駐車場、トイレ 有り)
 [内容]    経ヶ丸山道を走り、日の出を見ます。 10Km(一時間)程度
 [参加費]   無料、保険はかけません
 [その他]   スタート時真っ暗です。ライト、夜行たすき等あったほうがよいです。
        どなたでも参加してください、ゆっくり走ります。
        おしるこを準備しています。
        青野元旦マラソンがあるので、AM8時には解散します。
 

1月の予定

 投稿者:細羽  投稿日:2018年12月12日(水)16時14分52秒
  1月の予定を連絡します。

①青野元旦マラソン
 〔日時〕  1月1日(火)9時20分集合、9時30分スタート
 〔集合場所〕青野小学校横の駐車場
 〔距離〕  12Km程度
 〔参加費〕 無料、保険はかけません
 〔その他〕 神社3箇所を回ります。お賽銭を準備してください。
       井原RC以外の人も参加できます。
       井原放送が取材に来ます。

②1月度練習会
 〔日時〕   1月13日(日)9時15分集合 9時30分開始
 〔場所〕 井原リフレッシュ公園 芝生広場周辺 井原市下出部町
 〔練習内容〕 一周1250mのアップ、ダウンのある公園内を1時間半~2時間走ります
 〔参加費〕  無料、ただし保険はかけません
 〔その他〕  駐車場 トイレ 自販機あり

参加可能な方は宜しくお願いします。
 

幹事代ります

 投稿者:細羽  投稿日:2018年12月12日(水)12時59分49秒
  平成最後の年、井原RCの幹事を、細羽と森本さんでやらせて頂きます。
木口さんみたいには豆にできないと思いますが、宜しくお願い致します。
 

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